西間木さんtetteでヨガ配信

tetteスクールオンライン配信中の「リラックスヨガ」

 須賀川市のヨガ+ライフアッププロデューサーであぶくま時報火曜コラム著者の西間木恵理さんは、tetteスクールオンラインで「はじめてさんでも大丈夫 リラックスヨガ」をYouTubeとインスタグラムで配信している。
 全3回の講座を予定し、今月2日スタートの第1回は「肩こり改善&5歳若見えヨガ」をテーマに、西間木さんがtetteテラスでヨガや気軽にできるストレッチなどを紹介した。
 配信はtette公式ホームページ下段の動画配信リンクからいつでも閲覧できる。
 tetteの動画配信はほかにも、ふるさとの歴史に関する「物語ボックス」、円谷英二ミュージアム「特撮の技術」シリーズ、おうちでできる「おやこde家トレ」なども紹介している。
 問い合わせはtette(℡73―4407)まで。