ハンサム・ウーマン

No.24

おおかわら さとみ大河原里美さん(47)

日本コンディショニングインストラクター 須賀川市和田道


元気とパワー届ける講座

エクササイズでみんな笑顔に

 

 はつらつとした笑顔で受講生に元気とパワーを届ける講座が大人気。 県内各地の病院など5カ所で定期的に教室を開くほか、 市内公民館やスポーツ教室なども担当し、 体を動かすことで体調改善につなげるエクササイズを紹介している。
 会社員時代に受講した教室がきっかけで、 「私もみなさんの笑顔につなげる活動をしたい」 と、 思い切ってインストラクターに転身し今年で22年目。 たくさんの人との出会いに感謝しながら、 「今では私が元気をもらっています」。
 最近は 「リンパ」 の流れを改善しながら体調を整えるエクササイズが主流になりつつあり、 幅広い年代が 「自分の体を自分でケアできる」 習慣づくりを、 各種講座を通して紹介している。
 大河原さんの笑顔は受講生にも広がり、 リピーターも多く、 教室は毎回大好評。 将来は 「自分のスタジオを持てれば」 とも。
 家族は夫と子ども2人。 週末は娘さんとカフェ巡りを楽しむ。 書道の師範資格も持っている。